2008年10月24日
ブルキナファソ。
皆さん、ブルキナファソという国をご存知でしょうか。
西アフリカにある国で、元フランス領。
コートジボワール（←かつて、象牙海岸と呼ばれていました）の近くに位置し、
ゾマホン氏の母国、べナンとも大変近いです。
2008年10月19日
快晴バザー。
今日は、子供がお世話になった小学校のバザーがありました。
私が通っている大学院の系列校でもあります。
久しぶりに校長先生や、まだ小学校に子供がいる友人のお顔を見に行ってきました。
しっかし、いいお天気！
一応スーツで行ったのですが、汗ダクです。。。
2008年10月05日
ベリーダンスの夕べ。
昨晩は、『ベリーダンス』を見に行ってきました。
ベトナム料理のレストランで、素敵なライブです。
踊りの前に軽くつまんで、ベトナムビールで「乾杯」。
↑「333」はベトナム語で「バー・バー・バー」。
ナベアツファンの私としては、3の倍数は押さえておかねば(笑）。
どちらも癖がなく美味しかったです。
2008年09月24日
お祝い会vol.2
大雨ゴルフの翌日、、またもやレセプションパーティがありました。
お友達が新しいお店をオープンすることになり、そのお披露目だったのです。
お祝い事を休む訳には参りません（笑）。めでたいんですから。
・・が、先週はとにかくONもOFFも大忙しで、体が徐々に悲鳴を上げつつあります。
某・風邪薬のCMで仲間ゆきえちゃんが、
「あなたの風邪はどこから？」って聞いてますが・・・
辰巳琢郎さんと一緒になって
「わたしは喉から・・・。」
と言いたい気分です。（うっ。・・何となくイガイガ感。）
2008年09月13日
到着。
学校に到着しました。全校生徒250名のとても小さな学校。女子校です。
わたしが「英会話」というものを初めてちゃんと習った先生の、母校でもあります。
「あの学校はとっても素敵。今でも誇りに思っている。
MARIの娘も、できることなら・・いつか通わせたらいい。」と、何年も前に推薦してくださった先生。
まさか、それが現実になるとは。
心の内に、そっと秘めた願い事は・・・いつか叶うものなんでしょうか？
2008年09月12日
アスコットへ。
いよいよ娘を寮に送る日が来ました。学校はアスコットという場所にあります。
ロンドンから車で約1時間半。「アスコット競馬場」が有名です。
M3という高速道路から、途中見えた「ウィンザー城」を撮ってみたのですが、少しピンボケしてしまいました。バッキンガム宮殿に住むエリザベス女王が、週末は必ずこの離宮で過ごされるほど、、大のお気に入りのお城とか。1992年に火災が起こり、その修復に16億円もかかったそうです。
丘の一番上、グレーで丸く見えるのが、このお城の象徴でもある「ラウンド・タワー」。
2008年09月11日
ロンドンいろいろ。
さて、普段から面白そうなモノは・・チョコチョコ写真に残していますが、
ここ、ロンドンでもそんなイロイロを写真に収めてきました。。。
2008年09月10日
帰国しました。
皆さんお元気でしたか？
わたしは時差ボケがやっと治った頃に帰ってきたので、、ただいま第二の時差ボケ中です。。
さて、この写真はリージェント・ストリートという大通りで開催された、盛大なフェスティバル。
ストリートは歩行者天国になり、各店舗では英国をテーマにしたイベントが行われて、あいにくのお天気でしたが（滞在中はずっと雨）、沢山の人が押し寄せてきてました。
こんなイベントがあるとは全く知りませんでしたが、たまたま私のホテルが近かったもので。。。
偶然にもお祭り気分を味わえることになったのです。
2008年08月25日
IKKO。
先週お友達から、美のカリスマ『IKKO』さんのトークショーのチケットをいただけることになり、張り切って行ってまいりました。(^^♪
いい人です！
苦労されてます。
・・だからという訳ではありませんが、大変お優しい方でした。。。
わたしは知らなかったのですが、あの素敵なボブヘアは・・・実は、、、
ヅラだったんです。（＼(◎o◎)／）
2008年08月10日
陶器まつり。
昨日、初めて「五条坂陶器まつり」に行ってきました。
毎年この時期に開催されていて(
8月7〜10日)、見るほうも売るほうも・・・とにかく暑い。
これはある意味「修行」です。
ただしお値段はふだんより・・かなりお安い。
「半端もん」とか、焼き加減や形が「難もの」だから・・といった理由らしいですが、交渉によっては更にお安く・・の可能性もあって、お店の人とのそんなやり取りも楽しみです。
2008年08月09日
北京オリンピック開幕！
昨日の開会式、とても幻想的でした。。。
20年前のソウルオリンピックの開会式には行ったんですが、当時よりも更にショーとしてパワーアップされてる気がします。夜の開会式というのも印象的でした。
当日雨が降りそうだったのを、雨雲にロケット弾を打ち込んで、先に周辺で雨を降らしてしまった・・という後日談にもビックリ。とうとう、天候までも左右できる時代になったのか・・・・。すごいですね。
2008年07月25日
ちょっといい話。
今夜、わたしの素敵な友から・・ちょっといい話を聞いてきたんで、
しばしお耳（お目？）を拝借。。。
2008年07月20日
はじめてヨガ。
本日・・・13時〜14時15分・・・「はじめてハタヨガ」
14時半〜15時45分・・・「きれいになるヨガ」
の連休イベントが、無事終了しました。(企画担当の大平トレーナー、お疲れさま。）
わたしも2時間半、会員の皆様に交じってきました。気持ち良かったです。。
「ハタヨガ」には参加者として、
「きれいヨガ」にはアシスタントとして。←（これだけ、インストラクターの資格を秘かに取りました。）
「きれいヨガ」は、はじめての方でもヨガに親しめるように・・とできたプログラムなんですが、
終わった後、ほんっとに「綺麗」になってしまうんです。なにゆえ？？
しかも、男性まで！？
詳しくは
サロンブログで。。。
ヨガは初めて・・・というみなさま、お疲れさまでした。
2008年07月11日
阪神その後。
今夜は広島に「サヨナラ勝ち」したそうな・・。
やはり、わたしが見ると負ける・・というジンクスは真実なのかも。
・・・・・悩みます。
今度はスカーーーーッとしたいです。
しかし、今年はホント強いですね。
2008年07月10日
20年ぶりの甲子園。
行ってきました。阪神-巨人戦に・・・。そして、さきほど帰ってきました。(疲れましたー）
残念な結果でしたが、「ま、貯金はいっぱいあるし。」
・・・とは思うものの、やはり勝利をこの目でシカと見たかったです。
2008年07月05日
空中庭園。
土曜日は朝からSHINSHINでトレーニングをした後、友人と大阪に行ってきました。
この日は友人も、そして彼女のご主人も、夜から二人ともプチ同窓会があり、大阪ブラリの後、なぜかわたしも行くことになってしまいました。（しかも両方に・・・！）
勿論・・・・・顔を出す程度。
(信じれない方もいらっしゃるかも知れませんが、実はわたし、結構な「人見知り人間」なのです）
それがとうとう、よそさんの同窓会にまで顔を出す羽目に・・・。最近、周囲はほんとに同窓会流行りです。。。そんなお年頃なんですね。
2008年06月22日
勧進帳を舞う。
今日は、祇園甲部歌舞練場で友人の「花柳流舞踏会」があり、応援に行ってきました。
・・・何が凄いかと言うと、もともとはお嬢様二人が習っていたのを、先生のすすめもあって・・ついにはご自分も習い始めた、というところ。30過ぎて、なかなかできるもんじゃありません。
そういう訳で、今日は・・初の「親子三人晴れ舞台」なのです。。。
楽屋潜入してきましたー。母と次女と共に。
2008年05月23日
オフ会
今夜は、ご夫婦だけでされているイタリアンレストランに連れて行ってもらいました。
女性6人のオフ会です。。。
ここ、
カンティーナ・ロッシは、住宅街の中にひっそりとあって、ひとりでは見過ごしてしまうような小さなお店です。
手打ちパスタが絶品とのこと・・・楽しみですね〜。
2008年05月05日
GWメインイベント
昨日は、「プチ同窓会」がありました。
私のゴールデンウィークのメインイベント。
大阪梅田の
「PEPE」に大集合です！
2008年05月04日
やってしまいました・・。
ゴールデンウィーク、お天気にも恵まれ・・お花に水を上げようとしていたその朝。。。
中腰で、巻いたホースを持ち上げようとしたその瞬間、腰に電気が駆け抜けました・・・。
ココロの中を電流が駆け抜ける時、それは「恋」と言って・・・とてもロマンティック。。。
しかし腰に電流が走った時には、ほんと「トホホ」な気持ちです。
翌日
サロン・ド・SHINSHINスタッフ荒川に鍼灸をしてもらい、腰には「置き鍼」まで・・。
お陰さまで軽症らしいです、歩けますから。
2008年05月01日
祇園にて。
モデルの
MAIKOちゃんが、雑誌STORYの撮影のため、またまた上洛されました。
夜ご飯を一緒に食べることになって、YUMIKOちゃんと3人で、祇園の
キャレドミューへ。
この3人で写真を撮ると、「トレーニングしたって、顔の大きさだけはどうしようもない。」と、ついつい思ってしまうんですけど、
今回はオーナーシェフの馬渕さんが一緒なので、
ちょっぴりホッとしました（なぁんて言っていいのか。。。スミマセン）。
それにしても、馬渕シェフ・・・満面の笑顔。。。
2008年04月11日
オルセー美術館。
パリのホテルはオルセー美術館のすぐそばだったので、
翌日の午前中は「今なら空いてるはず」・・と、早速見に行ってきました。
もともとは、鉄道の駅＆ホテルだったところで、何となく・・その余韻が残っています。
19世紀末の「印象派コレクション」が特に有名ですが、その他にもアールヌーボー時代の家具などが沢山展示されていて、その独自の収集観が興味深いです。
2008年04月09日
子連れでEDL。
次女が急遽留学することになり、早くても9月（もしくは年末）までは会えないことになりました。半年後にはどんなに大きくなっているのだろう・・？楽しみでもありますが、やはり寂しい。。。おてんばほど可愛い、とでも言いますか。。。
そんな娘に・・・・
「ひとつだけ、願いをかなえてやろう。」・・と、アラジンの魔法のランプばりに聞いてみますと
「ユーロディズニーランドに行ってみたい。」と申します。
「よーし。わ、わかった。」
日程は動かせませんので、、、
ここからが・・・「移動時間22時間」という「年齢度外視旅行」の幕開けです。。。
2008年04月07日
なんとか帰国。
皆様、ご無沙汰しております。
先月末より次女の留学のためお休みを頂き、渡英しておりました。
本日帰ってきたのですが、体内時計がまだ調整できておらず・・どうもモヤーッとした感じです。
・・・というのも帰り際にドキドキがあった為。
帰国日、イギリスは4月というのに「大雪警報」（・・だと思います）がでて、空港のコンピューターシステムも麻痺してしまい、朝からホテルで・・・「どうしよう？」の時間を過ごしました。飛行機が飛ぶのか・・という以前に、空港まで行けるのかが心配で、どんどん降り積もる雪を見ながら・・ひとり真っ青になっていたのです。
2008年03月29日
片田文庫。
今週のお休みは「プチ同窓会DAY」です。
高校時代の同級生二人と待ち合わせして、恩師が収集された書籍を見に、ある所へ連れて行ってもらいました。
それは・・・。
京都にこんなに長く住んでいても・・・私がめったに近づけない（近づかない？）場所。
そう。それは・・・。
「京都大学。」
2008年03月23日
ちょっと春休み。
この週末は大学院関係の集まりが二つありました。
一つめは、お世話になったY教授の定年退職記念・送別会です。
定年になられても、また教鞭はとってくださるので、お会いできることはできるのですが、・・・とにかく理由を作ってみんなで集まっては居酒屋さんでワイワイ。本当に気持ちが若返ります。
最近は、「学生の時あまり勉強しなかったから、わたしも大学院を受けて、もう一度勉強したいと思ってる。」と話しかけてくださる方も多く、私も一年一年を大切に頑張らなくっちゃと、決意も新たです。
夜だというのに花粉防止のため、キャップ＆眼鏡着用中です。左端は・・写真を撮る時いつもオチャラケてくれる、私の愛すべき同級生。
2008年03月20日
新しい家族。
今日はお彼岸。
お墓参りに行かれた方も多かったのではないでしょうか・・・。
３月も後半に入り、なんだかんだと言いながら徐々に暖かくなっていますね。
これから日も長くなっていきますし、散歩が楽しみです。
さて、そんなお彼岸の前日、我が家に「新しい家族」がやってきました。
サプライズです！
2008年02月09日
命がけの新年会。
今日は、京都も凄い雪でしたね・・・。
わたしは久しぶりのお休みで、10時半からSHIN-SHINでパートレをしていたんですが、あれよあれよという間に雪が積もってきて、ほんとにびっくりしました。南区でこれだけ積もれば、京都一円はえらいことになってるんやろな・・という予感は的中です。
2008年01月23日
大学院新年会。
今夜は・・大学院のみんなと新年会でした。。
年末の忘年会は、風邪をひいてドタキャンしてしまったため、今回は・・・這ってでも参加いたします。
2007年12月28日
ソウル10時間。
ソウルでの「観劇」も実は大変お勧めですが、今回はそんな余裕もなく空港までの時間を引くと・・あと6時間ほどしかありあません。
かねてから行きたいと思っていた餃子屋さんに行ってきました。明洞（ミョンドン）という繁華街にあります。
2007年12月27日
ソウル30時間。
24日＆25日・・・終わってしまいましたね。皆さんはどんなクリスマスをお過ごしでしたか？
わたしは、お休みの2日間を利用して一泊二日のソウルに行ってきました。
のんびり・・とは行きませんが、
同じく一泊コースの友人と二人で・・「気まま旅」です。
関空までは、ある韓流スターのファン・ミーティングに行く、という友人も一緒でした。プレゼントも用意されてて本当に偉いんですよ。そこまでマメになれない自分が、ちょっと醒めてるような、、、何というんでしょうか・・。
わたしの目的は単に・・・「日常を離れる」ことだけ。いえ、美味しい宮廷料理とSHIN−SHINで使うトレーニングウエアを買いに行く事が、実は大事な目的（・・ということにしておきましょう）。ソウルのイルミネーションも楽しみですね。
2007年12月13日
忘年会スタート。
みなさん。インフルエンザの予防接種はもうお済みですか？
わたしは毎年打っているので今年も一回だけでいいのですが、どうも・・・「さぁ打つぞ。」というときに限って、カラダがだるくなったり風邪気味になってしまって・・今年、まだ打てないでいるんです。
既に流行しているのにと、ちょっと焦ります。
「予防接種を打つ」というのも、自分なりの時期を逃すとなかなか難しいものですね。
・・・と言っている間にも、今週ぐらいから、そろそろ忘年会シーズン。お互い・・飲みすぎ食べ過ぎには注意いたしましょう。
2007年11月26日
一足早いクリスマス会。
世間は金曜日から3連休だったというのに、それすら気付かなかった私。（お休みがそんなになかったんです）
京都市内がなんだかやたら混んでるぞ、というのでハタと気づいた！・・って感じです。
そうです。今や京都は紅葉のシーズン真っ盛り。
夜間拝観も始まっていますし、日本各地から大勢の人が観光に訪れてらっしゃるんですよね。
そんな私が昨日の夜だけは・・・楽しみにしていたプライベートなお約束がありました。。。
2007年11月22日
誘導尋問。
段々と寒くなってきましたね・・。寒いと、どうしてもカラダが固くなりがちです。
お風呂上りに5分間・・・大きく深呼吸を3回したあと、首や肩を2回ずつまわしたり、あぐらをかいて上半身を前に傾けリラックス。軽ーく前屈したり、ゆっくりと開脚していったり。
軽いストレッチによって、ちょっとずつですが、カラダが柔らかくなっていくこと間違いなしです。カラダが少しずつほぐれれば、ココロの固さも・・少しずつ和らいでいくかもしれませんね。
カラダとココロは繋がっていますから。。。
2007年11月18日
勘違いの休日。
ここ最近はほとんど・・人のご厄介になりながら「楽しい行事」に参加させてもらっている私ですが、
今日、この日だけは・・と思って自ら予約をし、お金を振り込み、行くことをそれはそれは楽しみにしていた「ある催し」がありました。（詳しくはスタッフの声：10月31日西浦ブログ
をご覧ください）
5時開演ということで、いつもは中々時間の合わない主人とも互いに都合をつけ、3時に待ち合わせをし、
「さあ、出発。チケットを忘れずに・・・」と、期待に胸をふくらませ家を出ようしたその時・・・。
あることを発見したのです。
2007年11月11日
二の腕・・たるみ撃破。
今日は、昨日の筋トレで・・結構な二の腕「筋肉痛」になっているにも関わらず、友人と大阪までショッピングに行ってきました。
南船場、南堀江と二人でドライブ。
「それ似合う。コストパフォーマンスも最高。買っといたら？これは子供にいいよね・・。」
などと、お店の中で二人漫談しながら・・いろいろ見て回りました。
お店のお姉さんも交えて楽しくおしゃべり＆ショッピング・・・。
最近は、「ON」と「OFF」の使い分けが、だいぶ上手になってきたような気がします。。。（仕事と休日のすみ分け、というか）
この年になってやっと実感する・・というのもちょっぴり気恥ずかしいのですが、
やはり、そういうスイッチの入れ替えをすることは、とても大事なことですね。
カラダにとっても・・・「緊張」と「弛緩」のバランスを交互に行う「ヨガ」などは、大変効果的です。
2007年11月07日
思い切って大阪城ホール。
先月から大学院の方では「研究実習」なるものが始まり、毎週月曜日だけ、某小学校の5年某クラスに一日、実習生として勤務しています。
慣れないせいか、SHIN-SHINでのお仕事と同じくらい、いえ、それ以上に体力・気力を消耗することが、ままあります・・。
子供たちのパワーについていけないというか、
自分の小学校時代ともかなり様子が違っていて（当たり前ですが）
初回は家に帰るなり、バタンキュー！・・でした。
そんな体力勝負の「月曜日」の晩に、友から「めったにないコンサート」のお誘いを受けたのです。
2007年11月05日
トレーニング。
先週末は、2週間ぶりのパーソナルトレーニング・・・ということで尾藤トレーナーに1時間半ついていただきました。
「ほら、二の腕のところの、このムササビのような肉を取りたい。」・・・ですとか、
「ジーパンが似合うようにしてほしい。」・・・などと、
よくそこまで言うなぁ・・というくらい、好きなことを言わせてもらっています（笑）。
色々思うところがあっても、黙って「わかりました。」と言ってく
ださる彼には、とても感謝しています。
2007年10月09日
町内大運動会。
10月７日は町内対抗の大運動会がありました。（京都では毎年たくさん開催されます）
23もの町内で優勝を争うのです。
年に一度、お隣さん達と力を合わせて戦う・・・
この日はまさに「決戦の日曜日」でありました。
2007年09月18日
キュリー夫人。
昨日、ポーランドからメールが届きました。16日にあった・・かよのピアノリサイタルが、聴衆総立ちの大成功に終わったとのこと。嬉しいです！成功することは勿論信じていましたが、やはりホッとします。・・・何故なら、わたしの訪問が、彼女の大切な練習時間をかなり削ってしまったから・・・。
かよは8年をかけて、ショパンが作曲した全230曲を弾く・・という目標をたて、それを自身のライフワークとして頑張っています。ショパンの誕生日(3/1)と、息を引き取った日(10/17)の年2回。計16回ですね。午前2時と午後7時開演。でも午前2時って・・・夜中にコンサート？ええ、そうなんです。ショパンが息を引き取ったのが、まさにその時刻だったそうです。
2007年09月16日
ポーランドの食事事情。
街を歩いていて思うんですが・・・ポーランドには「メタボリックバディ」の人が思ったより少ないというか、ものすごい肥満だな・・という方をあまりお見かけしないのです。（もちろん私が見ている範囲でですが）
確かに中年のおじ様達は、お腹だけは出てらっしゃいます。いわゆる「ビール腹」というのでしょうか。ですが、全体的にブヨっとしてる感じではなく、その他の部位は結構締まっているのです。
・・・これには訳がありました。ポーランドでは、午後2時から4時の間にとる「お昼ごはん」が一日の食事のメインらしく、夕食は軽く済ませる家庭が殆どとのこと。「健康」への意識も高い国民性らしいのです。日本は、どうしても夕食偏重型になっていますので、昼食偏重型より・・寝ている間の脂肪の蓄積が盛んになってしまいます。「お昼メイン」・・・これって、とっても良い食習慣ですよね。
2007年09月14日
旧市街と新市街。
さて、気持ちよく酔って熟睡した翌日は、市内観光へと連れて行ってもらいました。車でワルシャワ市内に近づくにつれ、賑やかさが増してきます。
「どっか行ってみたいところある？」
「うーん。運動施設。」
・・ということで、夜になったら子供たちと一緒に、いつも行く「施設」に連れていってもらうことになりました。で、彼らが学校から帰ってくるまでの間は二人だけで・・ぶらぶらと市街地散策。
左の写真はワルシャワ大学。右はポーランドを代表する作曲家・ショパンの「心臓」が安置されている教会です。 （←なんだか気分はパイレーツ・オブ・カリビアンですね。。・・ってご覧になった人にしかわからない話でした、すみません。）
2007年09月12日
ワルシャワの夜。
さて、お宅拝見といいましょうか・・左は、清潔感あふれるリビングルームです。もう少し寒いと奥の暖炉も焚いてもらえたんですが、残念。日本と一番違うところは、やはり・・ひと部屋ひと部屋がとっても広い、ということですね。台所も広く作業がしやすそうでしたし、グランドピアノが2台、日本からの留学生用にも1台あって、さすがは音楽家のおうちだな・・と納得。ピョートルが日本へ演奏旅行に来た時に、必死で持ち帰ったという「畳」のお部屋もありました。かなりの親日家です。（嫁も日本人ですし、あたりまえですね。）同居家族は一家6人のほかに猫5匹(生まれたばかりの2匹はもうすぐ新しい家族のもとへ・・)とワンちゃん1匹、みんなおっとりした可愛い子達なんです。
2007年09月10日
ポーランド訪問。
現地からブログ・・と思っていたのですが、とにかく書くのが遅いものですから・・・PCの電池が切れてしまいました。携帯の充電をするのにも、アダプターに変圧機能がついていると勘違いして充電しつづけてしまい・・しばらくして故障。旅先ではいろんなことが起こるものですね。。（ほとんど自分のせいなのですが・・）
娘を無事に「ORANGE寮」に送りとどけたあとは、いよいよ一人ぼっちです。今回、せっかくここまで来たのですから、ひとりでロンドンにいるよりも、何年も前から「おいでおいで。」と言ってくれているポーランド在住の親友宅へ行ってみよう。・・・ということで、なんと、初の「ポーランド訪問」。ロンドン・ヒースロー空港からワルシャワまでは約2時間のフライトです。
2007年09月04日
転校手続き。。
9月に入り、新学年が始まる長女の転校手続きを行うため、再び私はロンドンに来ています。
今回はPCを持ってきましたので、少しづつなんですが・・こちらの様子をお知らせしていきたい、と思っているんですよ。どうぞよろしくお願いいたします。
2007年08月26日
心の体脂肪（メタボ）
昨日は、高校時代の「プチ同窓会」が大阪梅田で開かれました。5時に集合、閉会はそれぞれにお任せのいわゆるエンドレス。3月31日にあった25年ぶりの大同窓会以来、チョコチョコみんなで集まっては・・「気持ちだけ高校生にタイムトリップ！」という日々をこうして送っております。ほんとに若返ります。幹事をしてくださったN君には心から感謝！どんな集まりでもそうですが、最初のお声掛けがないと、なかなか集まりたくても集まれないものですよね・・。
2007年08月14日
御盆休み
ここ最近の暑さにはグッタリしてしまいますね・・。３７度などという数字には本当に驚かされます。私たちは暑ければ日陰に入ることができますが、ジッと動かないでそこにいる植物たちの暑さは、一体いかばかりかなんだろう？・・などと、ふと考えてしまいます。
暑さで集中力も欠けがちですが、どうかお疲れがでませんように・・。
この時期、繰り返しになるのですが、こまめに水分補給をなさってくださいね。こう暑いと、自分で自分が何を食べたいのかすら、頭が働かないというか・・わからなくなってきそうです。
2007年08月08日
久しぶりの休日。
しばらくぶりに、やっと連休でお休みがとれました！
今まで我慢してきたことを全部やってやろうと固く心に決め、とりあえず
（スクリーンが恋しかったものですから）「ハリーポッター」を娘と一緒に見てきました。ハリーやその仲間たちがどんどん成長していくのをみていると、関係もないのになんだか親戚の一人になったような気がして
「大きくなったなぁ。。」
と、ストーリーそっちのけでしみじみしてしまいました・・。ほんと、大人になりましたね。
2007年07月14日
明日は宵々山。
明日の朝、ここ京都も、もしかするとまだ暴風域に入っているかもしれません。
SHIN-SHINは営業いたしておりますが、交通機関のこともありますし、
お越しになるご予定の皆様。どうかお気をつけていらしてください。
それにしてもよく降りますね・・・。
2007年07月03日
マンチェスターPART��
最近のニュースで、イギリスでテロ未遂があったという事を知りました。それもピカデリーサーカスやヒースロー空港などといった・・つい最近行ったばかりの所でです。正直ゾッとしました・・。
しかし、ここ、マンチェスターのコーズビーは・・いたってのどかな町。娘は普段は寮にいるのですが、
学期の途中に何日間かの短期のお休みというのがあって、その時は近くの(・・とは言っても車で1時間かかりますが）ご夫妻のお宅へホームステイをさせていただいてました。今夜は私もこちらのお宅で一泊させていただくことになっています。
2007年06月30日
マンチェスター。
今日はいよいよロンドンを離れ、娘のいるマンチェスターへ。ロンドンにあるもう一つの空港「ガドウィック・エアポート」から意気揚揚と出発。・・のはずなんですが、飛行機が2時間も遅れてしまい、（皆さん静かに待ってるんですよね、文句も言わずに・・。私は1時間半を過ぎたころから冷や汗がでてきました。）やっと飛んで着いたぞと思ったら、今度は現地でお願いしていたタクシーも故障でキャンセル。とりあえず別のタクシーに乗りこみましたが、彼は学校の場所を知りません。マンチェスター空港から車に揺られて2時間ちょっと・・・。到着は夜8時をまわっておりました・・。
「ああ、しんど。」
フラフラでしたが、学校の美しい光景を目にしたとたん、疲れは吹き飛びましたね。右の建物は、娘が2年間暮らしていた寮です。とても素敵でした。
2007年06月29日
ロンドン。
ロンドン・ヒースロー空港には遅れもなく予定どおりに到着しましたが、入国審査が驚くほど込んでいて、市内のホテルに着いたのは現地の7時過ぎ。
ところが、です。街中まるでお昼のように明るいのです。夜とは思えません。・・・そう、こちらイギリスの夏の日没時間は夜の10時半。（ただし冬は逆に4時過ぎには真っ暗になってしまうとのこと。）まだまだ活動できるというか、
なんだかちょっと得した気分でした。
2007年06月28日
ただいま帰りました。
皆様ご無沙汰しています。約一週間ぶりに帰ってまいりました。
実は・・長女（17歳）が2年前よりイギリス・マンチェスターに留学していたのですが今月末をもって退学し、ロンドン近郊の高校に転校することになりました。
そのため親代わりになってくださった校長先生や寮長先生、担任の先生やガーディアン（ホームステイ先）夫婦の皆さんに「お礼とお別れのご挨拶」をするため、SHIN-SHINにはお休みを頂き・・約20年ぶりに単身、イギリスへ迎えに行って参りました。ここMARI’sブログででも、何回かにわたりヨーロッパの空気をご紹介できたら・・と思っています。
2007年06月19日
ゴルフは楽し。
全米オープンで、私の大好きなタイガー・ウッズが一打差で負けてしまいました・・。
残念です。必死の応援もむなしく、惜しくも2位。しかし、タイガーに「2位」の二文字は似合いません。
次回はぜひ、優勝を！
（いつも思うのですが、テレビで青木功プロがスーパーショットを見た後に発する、「いやー、すごい。」「ひゃー。」・・などという、シンプルな「解説」もひそかにお気に入りな私です）
プロフィール欄にも書いてあります通り、ゴルフは大好きですね。見るのもするのも。
大学時代、あまり真面目ではなかったのですが、ゴルフ部に所属していたくらいです。
（ですが、腕前のほうは・・・涙。）
2007年06月14日
梅雨入り。
例年より八日遅かったですが、いよいよ・・ここ京都も本日梅雨入りした模様です。
今年は南米ペルー沖の「ラニーニャ現象」の影響で、梅雨明けも早まる可能性があるらしく、例年よりは短い梅雨になりそうですが、
しばらくは雨が続きますね。
近畿では明日まで雨が降り、向こう一週間も「曇りや雨」の見通しです。
私は1年の中で、この「梅雨」の時期に一番体調を崩してしまうんですが、今年はそんなジンクスを・・見事に破ってみたいと思っております（笑）。
2007年05月06日
サロン送別会
いよいよ今日で、「2007GW」も終わりますね。
わたしも後半の何日かだけは・・のんびりとプチ旅行に行くことができました。
また改めてご報告させてくださいね。
さて、今夜は（先ほど帰ってきたばかりなのですが）、
サロン・ド・ＳＨＩＮ-ＳＨＩＮの送別会がありまして、(ビール＆焼酎のお湯割り＆梅酒ソーダ割りの3段重ね）ほろ酔い気分で・・・書いているところです。
不謹慎でお許しください！ですが・・・まだまだ余裕です。（笑）
2007年04月28日
2007年GWスタート！
今日から大型連休の始まりですね。
ご予定は決まってらっしゃいますか？
それとも、どこもかしこも人が多いこの時期は・・逆におうちでのんびりされるのでしょうか？
SHIN-SHINは30日にお休みを頂いていますが、その他は通常営業をしておりますので、(祭日は9時から18時まで）
お体がちょっとなまっているかな・・？と思われている皆様のお越しを心からお待ちしております。
2007年04月11日
同窓会報告。
みなさん。4月になってもう10日が過ぎました。
今月から新しい環境に飛び込まれた方もいらっしゃるのではないのでしょうか？
頑張ってくださいね。
緊張される機会も多いかと思いますが、、お休みになる前にストレッチなどをほんの5分間でいいのでゆっくりと行い・・体を弛緩させてあげてください。・・・深く眠ることが出来ると思います。
2007年03月28日
東京１泊
先週の日曜日は、私が小さい時から本当に可愛がってきた従姉妹の結婚式で、家族全員で前日から東京へ行ってまいりました。
久しぶりの親戚の結婚式ですので、子供たちは大喜びです。
彼女は式の２週間前まである国家試験合格を目指す受験生でしたので、
お肌に関して・・なんのお手入れもしておりませんでした。（というか、する暇がありませんでした）
いくらなんでも〜、と驚いた私は彼女をサロン・ド・SHIN-SHINに連れ込み、「
ルミセルでボディーラインを整えなきゃ！
酸素エステでお顔をツルツルにして当日のお化粧のりをよくしなきゃ。」などと、まるで自分が結婚するかのように緻密な計画をたて、サロンスタッフにも彼女がブライダルであることを十分説明して準備に取り掛からせました。
2007年03月10日
プラス１
昨夜、ブログを更新しようとマイPCを開けて見たものの・・・・。かちゃかちゃしてる間に画面真っ暗、操作不能のえらいことに！
「しょうがない、困ったときにはいつもの強制終了だ」・・とパワーボタンを長押ししたものの、まったく反応がありません。
本当に驚きました。
「大事な仕事が・・・。同窓会の集計が・・・。」私はとうとうハードそのものををつぶしてしまったのだろうか？
悩み抜いた挙句、とにかくどうしようもないのでPCを一晩お休みさせることに。（とは言うものの、既にいろんなボタンを押しまくった後でしたから、明日がほんとに怖かったです）
2007年03月04日
昨日はおひな祭り
我が家は旧暦のお雛様まで・・お飾りをしておこうと思っていますが、今日、早速お片づけをされたお宅もあるのではないでしょうか？
・・・出すのが大変ですから、なるべく長く楽しみたいと思っております(笑）。
さて、昨日は高校の同級生が母校で講演をされるというので、同窓会の打ち合わせも兼ねて応援に行って参りました。
2007年01月24日
高校時代
前回のブログで、同窓会を開く計画があること、SHIN-SHINへ行けなかった日の運動用に「縄跳び」を買って練習をしていること、を書きましたが、実は私の高校時代は・・「縄跳び」とは切っても切れない関係があったのです。
2007年01月20日
四半世紀ぶりの・・・。
みなさん、こんにちは！
今日は「大寒（たいかん）」ですね。暦の上では最も寒さの厳しい一日と言われています。昨夜から朝にかけては確かに凄く寒かったですね。まさに底冷えでした。
共通一次試験もいよいよ今日からということですし、受験生の皆さん！どうか、ご自分の持ってらっしゃる力を十分に発揮されますように、ご健闘をお祈りしております。
さて、「体作り」・・・という一面において、最近私に、格好の目標が現れました。それは・・。
2007年01月12日
戎さん
SHIN-SHINの帰りに、「10日えびすさん」に行ってきました。
いつもは人混みが大の苦手で、なかなか行く勇気がないのですが、今年は「とにかく行ってみよう！」という気持ちを優先して・・夜の8時くらいに川端団栗（どんぐり）を出発しました。
たくさんの楽しそうな夜店が軒を連ねていましたが、幾つになっても、夜店というのは見ているだけで、何故かワクワクしてくるものですね。（写真で、前の方が運んでらっしゃる笹は、去年のをお納めにもって来られたものです。）
2006年12月31日
今年もあと1時間！
本日より来年の1月3日まで、私もSHIN-SHINと一緒にお休みを頂きまして、・・久しぶりにホッコリ過ごしております。
今日もなんだかあっと言う間に終わってしまった感なんですが、夕方、子供たちが一足先におばあちゃん宅へ泊りに行きましたので、新年は夫婦水入らずで迎えることになりました。
2006年12月22日
しまい弘法
以前皆さんに、いつか「弘法さん」に行くつもりだとお話ししました。（11月22日のブログにて）
この21日が今年で最後の弘法さんです。
「やると決めたことをやる！」というのが私の今年の抱負でしたから、この日はそれを成就させるため、
休憩の間に・・思い切って行ってきました。
たったの15分だけですが・・・。
2006年12月20日
シャンソンを聴く
昨日は、私の12月のメインイベントのうちの一つ、「クリスマスディナーショー」の日でした。
皆さんもよくご存知の、若い頃は驚くべき美青年であり、今はふくよかな金髪の女性と言うか男性というか・・。Eさんと毎週ゲストを癒してくださる・・あの方です！
今はテレビではほとんど歌わない、というこだわりをお持ちの方なんですが、お友達が「本当に幸せな気持ちで、心の中が一杯に満たされるらしいよ。」と言って、予約をしてくれました。
2006年12月09日
ウォーキング・ツアー
今日も雨ですね。
週末に雨・・と言うと、ちょっと寂しい気がしてきますが、
そんな時だからこそ、硬くなりがちな体に活力を与えようと・・SHIN-SHINへ「トレーニング」に行ってきました。
2006年11月24日
「メディカルチェック＆CPX（心肺運動負荷試験）」
先日お話しましたように（ブログ11月15日にて）、メディカルチェックおよび生活習慣に関するドクターコンサルティングと、湯の花温泉郷にあります
「翆泉」さんでの滞在を含めた「SHIN‐SHINピットイン」のモニターツアーが迫ってまいりました。
会員の皆様10名と共に、来週から一泊二日で行ってまいります。そして今日は、それまでに済ましておかないといけない・・わたくしのメディカルチェックの日なのです。
今回はモニターということで、通常には無い検査も含まれています。
「ストレス度チェック」というのがそれで、2ccの唾液をとった上で調べるため、自分でのんびり試験管に入れていきます。
あとは、「POMS」や「GHQ」といった最近の心理状態を調べる選択式の質問や、疲労度や健康についてのチェックリストにも回答していきます。
2006年11月20日
「長寿のお祝い」
今月二十日は義母の誕生日ですので、昨日は久しぶりに兄弟家族そろって、お誕生日のお祝いをしました。私たち息子夫婦や孫もいれますと、総勢16名ですから、結構な団体（？）ですね。久しぶりに揃うと、それぞれの子供たちの成長ぶりにも驚かされます。（これからはこの子達の時代なんやなぁとしみじみ感じます）
義母は今日で75歳、義父は82歳になります。少しずつ体には具合の悪いところも出てきていますが、それでもこうやってみんなで楽しく食事をとれることは、何よりありがたく幸せなことだと思います。
2006年11月14日
「不完全という美しさ」
私は体を動かすこと以外に、お茶や書道といった「心がすっと落ち着く」ことも大好きで、子供の小学校では「茶道サークル」という親のクラブに所属していました。お手前を習えること以上に、月に一度、美味しいお抹茶をゆっくりいただけるのが何よりうれしかったです。
昨日はそのサークルの第一回目の同窓会があり、せっかくだから何かお茶にまつわるお話を・・・ということで、お茶道具を扱っている古美術のご主人にお話をしていただきました。（実はあるメンバーの旦那様なのです）
2006年11月09日
「やっぱり心と体は繋がっている？」
昨日は息子の中学校の保護者会でした。
2学期末の試験結果を受け取ったり、修学旅行の説明を聞いたり、高校の履修科目についての説明がありました。
大体予想はついていましたが、成績表を見たときは、一瞬で血液がドロドロになったような・・血管もカチカチに硬くなったような気がしました。
やっぱり心と体は繋がっているんだな、と改めて実感です。
2006年11月06日
「兄貴に会う」
昨夜は京都府立医科大学の吉川教授にお誘いいただき、鹿児島からお越しの真言密教僧侶
「池口先生を囲む会」に行ってきました。
アンチエイジングについての研究をされている吉川先生と京都九条病院では、シーズン中に阪神タイガースの「金本選手」と「シーツ選手」に
DNA検査を行いました。遺伝子レベルでの検査によって、金本選手の脅威の肉体に医学的なアプローチからの検証をして、これからの更なる活躍を応援するという医療応援チームに、京都九条病院が参加させていただくことになったのです。
2006年10月31日
「心に花を」
みなさま「SHIN−SHIN」の「MARI’sブログ」今週もよろしくお付き合いくださいね。
さて、先週の休日は友人に誘われて、国際交流会館の「飾花の会」を見に行ってきました。素晴しい花々と、屏風やお人形をはじめ伝統のある美しいお道具があいまって、幻想的な世界をつくりだしていました。
最近改めてわかったのですが、私はお花が大好きです。家にお花を生けるのも好きですし、花柄の洋服にも心惹かれます。不思議ですね。
2006年10月26日
「秘密兵器」
皆さんは、「健康維持」のためにこだわっていること、ありますか？
「これだけは心掛けている」或いは「あれは欠かしたことがない〜」・・・なんてこだわり、おありでしょうか・・？
私は、「何か続けていきたいなぁ」とか、「これを始めるぞ！」と心に決めたとき、先に周りの「環境」を整えていく傾向があるようです。たとえば筋トレをするぞと決めた時には、ばっちりそれ用のウェアを買いまして、「こんな可愛いのを買ったんだから絶対続けなきゃ。」などと、スタイルから入って自分を追い込んでいくのです。（コワイ、コワイ）「毎晩5分ストレッチをする！」と決意したときには、「SHIN-SHIN」で売っているヨガマットを誰よりも早く買って、家で広げていたものでした。（いまはバスタオルで代用するときもありますが・・・）
2006年10月19日
「お洒落心も健康のバロメーター」
10月18日（水曜日）、今日は予定がひとつキャンセルになり、時間に余裕ができました。
明日から来週火曜日までは、どう考えても息つく暇がないほどハードスケジュールなので（ハァ〜、しかし頑張るぞ！）今日は「エネルギー充電の日」と決意して、夕方、お友達のお店に行ってきました。
南区から北区へまっしぐら。彼女は同年代のYUKIYOさん。「SHIN-SHIN」のメンバーさんでもあるんですよ。初めてお会いしたのは確か18年前。昔も今も相変わらず美しい！
私の中の「いい女性ランキング」では常に上位にランキングされています。今は北山橋の近くでブティック「ラ・パン」をされていて、普段の私のよきアドバイザーです。
2006年10月17日
「継続」は才能
10月16日（月曜日）、今日はグループの「京都九条病院」の女性課長と女性部長との勉強会でした。勉強会といいながら、おふたりのパワーやひたむきさ、人間性には本当に毎回感動し、こころ癒されることが多いです。彼女たちとの勉強会は今年で二年目を迎えます。
計画では今年末に一応終了なのですが、自分のモチベーション維持のためにも「SHIN−SHIN」にいるかぎりは、ぜひとも続けていきたいと願っています。（上司に直訴してお願いするしかないですね。がんばります。）
さて、本日のお題は「継続」。「継続」について私が胸を張って言えること、それは「寝る前の5分間ストレッチ」です。「SHIN-SHIN」で習ったストレッチの中で、「これは気持ちいい！」と気に入ったものだけ（わがままですね！）しています。いままでは本を読んだりしながら徐々に眠りに入るという日々だったのですが、ストレッチをはじめてからはもう、本当にコトン！という感じであっという間に眠りに落ちてしまいます。
2006年10月16日
お休みこそ、こころとからだをリフレッシュ。
お休み、第一日目・・・
10月14日（土曜日）、今日はオフです！午前中に娘と一緒に「衣がえ」をしました。子供たちの小さくなった洋服は、友人の子供さんや従兄弟に送っちゃいます。荷作りもバッチリ！「やらなきゃ、やらなきゃ。」とココロの片隅に引っかかっている事をできた日は、なんというか、本当に晴れ晴れとした気持ちになりますよね。「心の健康維持」になります。
さて、オフ！といえば私にとってはやはり「運動」です。お仕事はお休みですが、「SHIN-SHIN」に行って自分の体に刺激を与えようと思い、出かけていきました。（昨日会った、遙（はるか）ちゃんの影響もあるみたいです。お顔小さかったですし、姿勢もよかった。）今日のメニューは30分のトレッドミルで軽く歩いて体を温めた後、パーソナルトレーニングを1時間。そう、私の好きな筋トレです。なぜ好きかといいますと、まず、動きがシンプル、簡単。しかも体の変化がわかりやすい。3ヶ月もすれば実感できます。
パーソナルトレーニングを始める時に、一番初めにトレーナーさんに言った一言。「30歳の時ぐらいの若々しい筋肉をつけたい！」すると彼は、答えてくれました。「では29歳のときにしましょう。」ぎりぎり20代か・・・。夢は膨らみます。私の悩みは、全体的に筋肉不足なこと、猫背になりやすいこと、股関節がかたいことです。特に下半身強化。言い出すときりがありません。でも、どうでしょう？みなさんも実感されていると思いますが、トレーニングをしたあとストレッチをすると、股関節が徐々に柔らかくなっていったりしませんか？チョコッと緩む感じが、ほんとに嬉しいし、気持ちがいいですよね！明日起こるであろう筋肉痛でさえ、「昨日ちゃんとやった証なのだな。」と前向きにとらえることができてしまいます。私たちの魂って、自分の体の中にしか住めないですから少しでもメンテナンスしてあげて、いつまでも快適に住まわせてあげたいものですよね。こころとからだ、前向きな姿勢でこそ健やかさを保っていけるものだと改めて感じた一日でした。
