■トレッドミル       サイベックス社のマシーン「イーグル」を京都初採用。ウエストを細くしたい、ヒップを上げたい、胸板を厚くしたい、など目的にあわせて全身を鍛えます。 プリコー社のトレッドミル、リカンベントバイク、エアロバイクを中心にゆったりとしたレイアウト。シアターつきのマシーンでテレビを楽しみながらエクササイズするもよし、北山を眺めながら走るもよし、気持ちのよいゾーンです。 ケガの予防や柔軟性を高めるために欠かせないストレッチ。専属トレーナーの指導やビデオのインストラクションにあわせてトレーニングの前も後も、筋肉や関節をしっかりとほぐします。 アメリカでは、NBAなどプロアスリートのトレーニングにも用いられているパワープレート。心地よい3Dバイブレーションが筋繊維を活性化し、シェイプアップはもちろんストレッチ、さらにはセルライトケアの効果を発揮します。   ご利用規約について   お問い合わせ