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SHIN-SHIN健康大辞典

予防医学に関する用語を解説します!

2016年2月

花粉症対策プラス

花粉症対策出来ていますか?

京都府では本日(2/19)明日(2/20)は花粉飛散量がやや多いと予想されていました。

皆さん症状は如何ですか?『もう薬飲み始めたから大丈夫』との声も聞こえてきそうです。

毎年症状がある方はバレンタイン頃から早めに内服を開始されるのが良いと思います。

 

 

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スロートレーニングについて

スロートレーニングという言葉を聞いたことはありますか?

ここ数年で、耳にすることが多くなったように感じます。

今回は、スロートレーニングについて説明していきたいと思います。

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