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SHIN-SHIN健康大辞典

予防医学に関する用語を解説します!

2012年3月

春野菜

ぽかぽかと暖かくなり、気持ちの良い季節となりましたね。

 

暖かな陽気になると、散歩をしたり、お花見に行ったりなど、なんだか普段より身体を動かしたくなりませんか?

 

暖かな風邪に吹かれながら、ウォーキングなどで身体を動かして、美味しいものを食べて、心も身体もさらに健康にしていきましょう。

 

では本日は、春ということもあり、「春の野菜」についてお伝えしたいと思います。

 

春の野菜と言えば、皆さんは何を思い浮かべますか?

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